Diario en Positivo :: Últimas noticias - Bienestar

Cómo organizar las vacaciones de verano sin conflictos en el equipo de trabajo

Vicente Borrego Castro — Thu, 25 Jun 2026 11:09:29 +0200

La coincidencia de fechas, la sensación de inequidad y la preocupación por la carga laboral influyen en el ambiente de trabajo. El 74% trabaja con atención constante

Creer en un envejecimiento positivo fortalece la salud de las personas mayores

Vicente Borrego Castro — Wed, 24 Jun 2026 10:03:49 +0200

Las personas mayores pueden mejorar con el tiempo La importancia de la mentalidad en el envejecimiento Resultados del estudio sobre mejoras cognitivas y físicas Creencias positivas vs negativas sobre la edad Implicaciones...

Cómo adaptar el cuerpo al calor veraniego en 7 a 14 días fácilmente

Vicente Borrego Castro — Tue, 23 Jun 2026 11:20:03 +0200

El cuerpo humano requiere entre 7 y 14 días de exposición progresiva para adaptarse eficazmente al calor durante el verano

María Becerra revela su rutina de skincare y los productos para cuidar la piel

Vicente Borrego Castro — Mon, 22 Jun 2026 10:05:45 +0200

Entrevista a María Becerra en 'La Revuelta' Los 4 imprescindibles para una rutina de skincare básica Entrevista a María Becerra en 'La Revuelta' María Becerra, una de las figuras más destacadas del panorama...

Mujer: Entrena fuerza y reduce ahora tu riesgo de enfermedades cardíacas

Alvaro Sánchez — Sat, 20 Jun 2026 08:56:17 +0200

El entrenamiento con pesas podría ser clave para reducir el riesgo de enfermedades cardíacas en mujeres, sobre todo si se combina con ejercicio aeróbico. Así lo revela un reciente estudio llevado a cabo por especialistas de la Universidad de...

El juego al aire libre en niños de menos de 5 años mejora la salud mental

Vicente Borrego Castro — Fri, 19 Jun 2026 11:46:45 +0200

Beneficios del juego al aire libre en los niños El estudio sobre juego y salud mental Importancia de los espacios verdes para el bienestar infantil Beneficios del juego al aire libre en los niños Salir a jugar al parque,...

El 88% de mayores de 45 años pierde autoestima tras un año sin empleo

L.J.F. — Wed, 17 Jun 2026 13:52:01 +0200

El Observatorio de la Vulnerabilidad y el Empleo de la Fundación Adecco, con el respaldo de Acción Social de Caja Rural de Navarra , presenta su 18º informe titulado #TuEdadEsUnTesoro . Este análisis se fundamenta en una encuesta realizada a...

El café afecta tanto el sueño como su calidad, según nuevo estudio

Vicente Borrego Castro — Sun, 14 Jun 2026 08:45:39 +0200

Cafeína y su impacto en el sueño Variabilidad individual y la cafeína Cafeína y su impacto en el sueño Investigadores de la Universidad Médica de Breslavia, en Polonia, señalan que la cafeína no solo influye en la capacidad...

Cuál es el momento ideal del día para sacar el máximo provecho a la meditación

Vicente Borrego Castro — Wed, 3 Jun 2026 11:45:21 +0200

Practicar la meditación es una forma de alcanzar la calma y la relajación utilizando únicamente los recursos internos . Aquellas personas que recurren a esta técnica suelen estar interesadas en descubrir nuevas técnicas y datos que potencien su...

Cuida tu cabello en la playa con esta sencilla rutina recomendada por un experto

Vicente Borrego Castro — Wed, 3 Jun 2026 11:38:05 +0200

Rutina de playa para el pelo Los mejores productos para una buena rutina de playa para el pelo Soleil Huile Sirene Cabello de Kérastase Sun Defense Protector Solar para cabello de Herbal Aceite Capilar Hidratante de...

Marta Sánchez comparte su método natural para conservar la juventud a los 60

Vicente Borrego Castro — Tue, 2 Jun 2026 11:07:46 +0200

Marta Sánchez en El Hormiguero La reflexión sobre los 60 años Rutina y secretos de juventud Marta Sánchez en El Hormiguero Marta Sánchez visitó el plató de El Hormiguero para demostrar por qué continúa siendo una de las...

Tarifa más allá del verano: naturaleza, playa y nuevas formas de viajar

L.J.F. — Fri, 29 May 2026 09:54:15 +0200

El Grupo La Sacristía identifica una creciente preferencia por escapadas que priorizan la desconexión, la inmersión en la cultura local y un ritmo de viaje más tranquilo, frente a opciones turísticas masificadas. Lejos de la imagen...

Combate la celulitis con las siguiente pautas y tratamientos

Vicente Borrego Castro — Wed, 27 May 2026 11:17:42 +0200

El verano suele ser una estación que influye considerablemente en la aparición y progresión de la celulitis . Las temperaturas elevadas no solo provocan la dilatación de los vasos sanguíneos, sino que también dificultan la eliminación de...

Preservar autonomía, dignidad y función cognitiva, claves en la "nueva longevidad"

L.J.F. — Tue, 26 May 2026 15:11:24 +0200

Retos de la nueva longevidad Herramientas para el envejecimiento Retos de la nueva longevidad El investigador Carlos Spuch, del grupo de Neurociencia Traslacional del Instituto de Investigación Sanitaria Galicia Sur,...

Estudio revela que la melatonina activa mecanismo contra obesidad y diabetes tipo 2

L.J.F. — Tue, 26 May 2026 12:39:21 +0200

Melatonina y diabesidad Funciones de la melatonina a nivel celular Restauración de los puentes MAM y reducción del daño oxidativo Implicaciones terapéuticas y financiación Melatonina y diabesidad...

Bienestar y longevidad en Filipinas garantizados por evidencia científica

L.J.F. — Wed, 20 May 2026 19:47:05 +0200

A medida que la salud, la longevidad y un estilo de vida consciente ganan importancia entre viajeros a nivel mundial, Filipinas se posiciona como un destino destacado en turismo de bienestar integral. Este país combina paisajes naturales,...

Consejo de Enfermería advierte sobre "riesgos sanitarios" de sprays nasales bronceadores por "cefaleas e hipertensión"

L.J.F. — Wed, 20 May 2026 14:48:04 +0200

Los productos empleados en esta tendencia viral en redes sociales contienen melanotan, un compuesto que no cuenta con autorización de las autoridades sanitarias internacionales.

Las mejores mascarillas faciales caseras para cuidar y renovar tu piel

Vicente Borrego Castro — Tue, 19 May 2026 11:41:34 +0200

Cuidar la piel del rostro es fundamental y una de las maneras más efectivas de lograrlo es mediante el uso de mascarillas faciales. Estas ayudan a mejorar tanto las capas externas como las internas de la piel, vital para mantener un aspecto...

Una guía para familias de acogida promueve esta opción frente a la institucionalización de menores

L.J.F. — Mon, 18 May 2026 19:16:32 +0200

La Universidad Pontificia Comillas, Iberdrola, Pérez-Llorca y la Asociación Estatal de Acogimiento Familiar (ASEAF) han presentado la guía 'Conocer para proteger', destinada a familias de acogida y que promueve esta forma de cuidado...

Un tercio de los españoles genera biodiversidad en su balcón o terraza

L.J.F. — Mon, 18 May 2026 15:36:26 +0200

Los espacios verdes dentro de las ciudades ya no se limitan únicamente a los grandes parques. Ahora, los balcones, terrazas, patios y pequeños jardines privados están ganando protagonismo como nuevos santuarios de biodiversidad en entornos...