Contenido digital y algoritmo preocupan más por el uso de pantallas
Vallsur ha recopilado las principales conclusiones de “Zona Cero Pantallas”, una campaña centrada en sensibilizar sobre el uso de dispositivos digitales durante la infancia. La iniciativa se ha planteado como un punto de encuentro entre familias y especialistas de salud y educación, con foco en el acompañamiento y el fortalecimiento del vínculo familiar.
Bajo el lema “Desconectar para reconectar”, se han impulsado acciones orientadas a ofrecer herramientas prácticas para favorecer un uso más adecuado de las pantallas, promover tiempo de calidad y reforzar la convivencia en casa.
En los encuentros se ha repetido una preocupación principal: la inquietud por la falta de control sobre contenidos digitales, la exposición a mensajes inapropiados, la influencia de los algoritmos y las dificultades para gestionar el tiempo de uso.
- Punto de encuentro con familias y expertos
- Reto de desconexión y resultados
- Preocupaciones compartidas en los hogares
- Pautas para un uso más equilibrado
- Contenidos en documental y pódcast
- Sobre Vallsur
- Contacto para medios
Punto de encuentro con familias y expertos
Valladolid, 18 de diciembre de 2025.- Vallsur ha dado a conocer los aprendizajes extraídos de la campaña “Zona Cero Pantallas”, desarrollada para concienciar sobre el uso de pantallas en la infancia. La propuesta ha servido como espacio de escucha activa para familias, combinando experiencias y orientaciones desde el ámbito sanitario y educativo.
En estas sesiones han participado Lucía Galán Bertrand (conocida como ‘Lucía, mi pediatra’), Beatriz Mongil López, psiquiatra infantojuvenil; Noelia Muelas, representante de la Asociación Adolescencia Libre de Móviles; y Carolina Tresierra, maestra de educación infantil del colegio Apostolado de Valladolid. A través de estos encuentros se han compartido efectos asociados al uso excesivo de pantallas y se han difundido recursos prácticos para acompañar a los menores hacia un entorno digital más equilibrado y seguro.
Reto de desconexión y resultados
Durante los días en que se celebró el evento en el centro, se lanzó un reto de desconexión dirigido a las familias: dejar el móvil aparcado mientras permanecieran en el centro comercial. La participación de más de 450 familias permitió acumular 17.848 minutos sin pantallas, una cifra equivalente a 12,39 días.
En ese periodo, padres e hijos depositaron sus dispositivos de forma voluntaria en taquillas y se sumaron a actividades, juegos y talleres organizados en los centros. El objetivo fue facilitar tiempo de calidad compartido y favorecer la reconexión en familia.
Preocupaciones compartidas en los hogares
De las conversaciones mantenidas se extrae una idea común: el debate no se centra en pantallas sí o no, sino en cómo acompañar su uso con criterio, ejemplo y coherencia familiar. En las charlas celebradas tanto en el Centro Comercial Vallsur como en otros centros de España y Portugal donde se desarrolló la iniciativa, se ha señalado que el temor principal no se limita al tiempo de uso.
Las familias han apuntado, de forma reiterada, la falta de control sobre lo que se consume, la exposición a mensajes inapropiados y el papel de los algoritmos, que pueden mostrar contenidos sin que el menor los busque de manera activa.
También se han repetido preocupaciones similares con independencia del contexto social o educativo: sensación de distancia emocional, miedo a que el móvil sustituya la comunicación en casa y dificultad para detectar a tiempo problemas emocionales, cambios de humor o situaciones de aislamiento.
El tiempo frente a las pantallas continúa siendo un foco de tensión en muchos hogares. Se han descrito dificultades para fijar límites sin conflicto, una percepción creciente de dependencia y el impacto del uso nocturno del móvil en el sueño, el estudio y el estado de ánimo. A estas dudas se suma la cuestión de la edad adecuada para el primer móvil o el acceso a redes sociales, en un entorno marcado por la comparación social y la presión del “todos lo tienen”.
Pautas para un uso más equilibrado
Los especialistas han coincidido en que el uso de pantallas en la infancia suele estar relacionado con factores estructurales y emocionales, como la conciliación laboral, el cansancio o la falta de redes de apoyo, y no con una falta de implicación de las familias.
Entre las recomendaciones compartidas destaca comenzar por el ejemplo adulto, al considerarse que la reducción del tiempo de pantalla en padres y madres tiene un impacto mayor que cualquier norma aislada. También se han consensuado pautas como establecer pocas reglas, claras y sostenidas en el tiempo: evitar pantallas en las comidas, durante el estudio o por la noche, además de retrasar en lo posible el acceso a smartphones y redes sociales.
En la adolescencia, se ha subrayado la prioridad del vínculo frente al control, el impulso de la conversación, la propuesta de alternativas saludables al ocio digital y el acompañamiento ante dificultades, asumiendo el error como parte del aprendizaje.
Contenidos en documental y pódcast
Como cierre de la iniciativa, desarrollada y puesta en marcha por Kranz, Castellana Properties, propietaria del centro comercial, ha presentado el documental “Zona Cero Pantallas”. Este contenido reúne testimonios de expertos y las principales conclusiones de la campaña a nivel internacional.
Además, las charlas y mesas redondas, incluidas las celebradas en el Centro Comercial Vallsur, se encuentran disponibles en abierto en el pódcast del mismo nombre, accesible en Spotify y YouTube.
Sobre Vallsur
Sobre Vallsur - www.vallsur.com
Desde su apertura, el centro comercial Vallsur, gestionado por CBRE REAL ESTATE, se ha consolidado como un referente en Valladolid. Cuenta con una superficie de 35.160 m2, más de 90 tiendas y 2.000 plazas de aparcamiento, además de una oferta de servicios orientada a cubrir distintas necesidades de sus clientes.
Vallsur mantiene una política de compromiso con el medio ambiente, reflejada en su sistema de gestión ambiental conforme a la normativa ISO 14001:2004.
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