Pepe Mocholí, el 'runner' valenciano de 77 años que quiere correr hasta los 100
Pepe empezó a correr siendo joven, en plena época de su servicio militar en el Sahara. Aquel fue el inicio de una pasión que no ha dejado atrás. Ahora, con 77 años, tiene un objetivo claro y lleno de desafío: alcanzar los 100 años con las zapatillas puestas. "A partir de los 65 años el 10.000 ya se nota y si quieres llegar como yo a los 100, si puedo, me regulo mucho, entreno poco y busco las carreras justas", explica Pepe Mocholí.
- La historia detrás de Pepe y su pasión por correr
- Su ligazón con la Maratón de Valencia
- Logros destacados y experiencia única
- Consejos para corredores más jóvenes
En tiempos donde el running no era aún una moda masiva, Pepe fue de los pocos valientes que corrió la primera Maratón de Valencia en 1981. "Casi muero, pero acabé. Empecé muy bien hasta el kilómetro 21 y a partir de ahí ya me costó. Me había jugado una paella con los amigos y llegué", rememora con orgullo.
La historia detrás de Pepe y su pasión por correr
Desde que se puso las zapatillas en el Sahara, Pepe no ha parado de entrenar y participar en carreras. Aunque el paso de los años es inevitable, ha adoptado una estrategia responsable para mantener su salud y seguir activo. Entrenar con moderación y seleccionar con cuidado las pruebas en las que compite es su fórmula para perdurar.
Su meta no es solo correr, sino hacerlo hasta los 100 años con energía y salud, un reto que muchos consideran imposible, pero que Pepe encara con la determinación de quien sabe que la clave está en la constancia y el cuidado personal.
Su ligazón con la Maratón de Valencia
Pepe no solo fue partícipe de la primera Maratón de Valencia, sino que prácticamente no se ha perdido ninguna edición desde entonces, siempre como miembro activo del club S.D. Correcaminos. "Cuando llegué a las 2,52 horas con 40 años decidí ayudar a organizar la maratón con los amigos como Toni Lastra y compañía", reconoce.
La transformación de esta cita deportiva ha sido espectacular. Inicialmente popular y modestamente organizada, gracias a la gestión de Paco Borao la prueba ha ascendido hasta colocarse entre las mejores del mundo. Pepe se siente orgulloso de haber sido parte de este crecimiento desde sus inicios.
Logros destacados y experiencia única
Su currículum incluye la participación en la exigente carrera de fondo Valencia-Fuentealbilla, con 142 kilómetros de recorrido. Más recientemente, ha demostrado que sigue competitivo logrando medallas de plata en 400 y 800 metros categorías máster en el campeonato nacional de pista cubierta en Málaga.
Su ilusión permanece intacta a pesar de los años. "Mientras me quede salud voy a correr. Tengo la misma ilusión que a los 20. Yo me he cuidado siempre mirando más por mi salud que por conseguir cosas, pero me ha dado todo, salud y medallas", afirma con entusiasmo que contagia.
Consejos para corredores más jóvenes
Pepe se ha vuelto una inspiración para quienes empiezan en el running. Su principal consejo es mantener la calma y no dejarse llevar por la prisa. Recomienda entrenar bajo la supervisión de un buen entrenador y hacerse revisiones periódicas que aseguren el buen estado físico.
"Si no estás bien, te lo dejas y buscas otra cosa" es su advertencia para evitar lesiones y frustraciones innecesarias. Pepe Mocholí transmite que disfrutar del atletismo a largo plazo es posible con paciencia y precaución, claves para una vida sana y activa.
