Claves para preparar Selectividad: gestión del tiempo y técnicas de estudio
El examen de Selectividad representa una etapa clave en la trayectoria académica de los estudiantes y requiere una preparación planificada y constante a lo largo de los cursos previos. Profesores y orientadores educativos han compartido recomendaciones en una publicación de la Fundación CYD para afrontar estos exámenes con éxito y tomar decisiones bien fundamentadas sobre la elección de carrera universitaria.
Prepararse para este tipo de pruebas es un proceso que implica disciplina diaria y organización. Expertos del Colegio CEU San Pablo Murcia sugieren establecer una planificación semanal desde el inicio del curso, con metas específicas, alcanzables y mensurables. Además, destacan la importancia de mantener hábitos saludables como un descanso adecuado, ejercicio físico regular, y crear un ambiente de estudio libre de distracciones que favorezca la concentración.
Cristina Márquez, orientadora del Colegio Internacional SEK Atlántico de Pontevedra, destaca la relevancia de estudiar activamente mediante técnicas que favorezcan la comprensión y la memoria. Subrayar, escribir, practicar en voz alta, explicar el contenido a otras personas o utilizar notas adhesivas son algunas de las estrategias recomendadas. Asimismo, algunos estudiantes optan por grabar resúmenes o ideas principales para luego escucharlos y aprovechar mejor el tiempo.
Preparación y técnicas de estudio
Juan Francisco Berbegal Ortega, especialista en métodos de estudio para jóvenes y creador de la plataforma Juan Educación, recomienda comenzar la preparación meses antes de las pruebas y establecer una rutina incluso durante los fines de semana. Además, hace hincapié en la importancia de practicar con simulacros para familiarizarse con el formato y tiempos del examen real.
El experto señala que habituarse al tipo de preguntas y condiciones de la Selectividad es fundamental, ya que la evaluación suele ser distinta a los métodos de estudio habituales durante el año académico. Por ello, realizar simulacros frecuentes mejora los resultados y seguridad del alumno.
Consejos para el día del examen
Claudia Castells, profesora de segundo de Bachillerato en el Institut Joan Ramon Benaprès de Sitges, recuerda que sentir nervios antes de la Selectividad es normal, pero que estos exámenes son consecuencia de una preparación continua que dota a los estudiantes de los conocimientos necesarios. Recomienda emplear técnicas como respiraciones profundas y mantener pensamientos positivos para controlar la ansiedad en el momento previo.
Durante la prueba, señala la importancia de leer detenidamente cada instrucción, responder con calma y centrarse en una pregunta a la vez, sin compararse con el ritmo de otros compañeros. Mantener la calma y confiar en lo estudiado contribuye a un mejor rendimiento.
Paula Luque, profesora titular de la Academia Osorio, aconseja evitar la precipitación al contestar y no dejar secciones sin responder. En caso de bloqueo, recomienda avanzar a otras preguntas y volver después. Comenzar con los ejercicios que generen mayor confianza ayuda a asentar la seguridad inicial.
Profesores del Colegio CEU San Pablo Murcia subrayan la importancia de una buena presentación y gestión del tiempo durante el examen. Una escritura legible, respuestas bien organizadas y respeto por los márgenes pueden influir positivamente en la evaluación final. Asimismo, indican que responder las preguntas en el orden propuesto, o bien por nivel de seguridad, facilita el control del tiempo y optimiza el desarrollo de la prueba.
Orientación académica
Los especialistas coinciden en que es habitual que los estudiantes tengan dudas sobre qué carrera elegir, lo que convierte a la orientación académica en un recurso esencial tanto en centros educativos como en universidades. Laura Oviedo Espinosa, responsable de Promoción y Orientación en la Universidad CEU San Pablo, apunta que aunque esta orientación ha mejorado y ampliado, aún representa un desafío.
Claudia Castells destaca que los esfuerzos para orientar a los alumnos varían según los recursos y la experiencia del personal docente en cada centro. Cristina Márquez, orientadora en SEK Atlántico, subraya la necesidad de guiar a los estudiantes para gestionar la gran cantidad de información disponible y llevar a cabo sesiones de autoconocimiento que les permitan identificar fortalezas, áreas de mejora, objetivos y habilidades personales.
