Marta Sánchez comparte su método natural para conservar la juventud a los 60
Marta Sánchez en El Hormiguero
Marta Sánchez visitó el plató de El Hormiguero para demostrar por qué continúa siendo una de las figuras más destacadas del mundo musical. Su entrevista se convirtió en un espacio ameno y lleno de momentos sinceros, acompañados de entrañables recuerdos.
Durante la charla, Pablo Motos no dudó en preguntarle sobre su reciente cumpleaños número 60. Quiso saber si esta nueva etapa le había provocado alguna crisis y se mostró curioso acerca de la fórmula que utiliza para mantenerse con una apariencia tan juvenil.
La reflexión sobre los 60 años
La cantante confesó sentirse muy cómoda y en paz consigo misma en esta etapa de su vida. Al abordar el tema de su aspecto, compartió que el verdadero motivo por el que conserva una imagen fresca y natural, "sin lifting", radica en el deporte constante que practica.
En ese sentido, Marta detalló que incluye en su rutina ejercicios como ballet deportivo, entrenamiento con pesas, sesiones de cardio, además de someterse a tratamientos de "remodelación corporal con maderoterapia". Sin duda, una combinación que la mantiene radiante.
Rutina y secretos de juventud
Estos hábitos, según reveló, son los pilares que la ayudan a conservar una energía y apariencia rejuvenecida. La maderoterapia es uno de los métodos que mencionó para moldear y cuidar su cuerpo de manera natural, complementando los rigurosos entrenamientos que realiza habitualmente.
Gracias a esta disciplina mixta entre ejercicio físico y tratamientos estéticos, Marta Sánchez demuestra que es posible envejecer con gracia y vitalidad, alentando así a otros a cuidar su salud y bienestar sin recurrir a intervenciones invasivas.